Заработала себе вследствие то ли долгой болезни и ослабленного иммунитета, то ли черт знает какого питания не очень приятное кожное заболевание. Дерматолог прописала супер-строгую диету, чтобы уменьшить фактор пищевой аллергии. Диета подразумевает, что я вообще почти не буду есть, ибо из разрешенных продуктов я часть не ем по политическим причинам, часть потому, что не люблю.
Но это очень, очень кстати. Когда есть предписание врача, тогда хоть какое-то время я буду следовать ему строго, потому что "нельзя" сказал доктор.
Кстати, в список запрещенных продуктов помимо жирного, сладкого, соусов, орехов, красных-желтых-оранжевых овощей-фруктов и пр. попали... рыба и птица! Во всех видах. Мне разрешили есть только нежирные сорта мяса. Но сейчас пост, и мясо я стараюсь ограничивать. Поэтому остаются крупы и зеленые овощи-фрукты. И ограниченно молочка, но тут опять же пост.
Завтра надо пережить корпоратив, в субботу - ресторан. Но по-любому уже буду стараться не употреблять лишнего.
Пожелайте мне силы воли, в последнее время ее нет вообще.