Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали. (с) Chanel
Девочки.
Простите, я поною. Никак не могу собраться, взять себя в руки. Депрессия затягивается и углубляется, антидепрессанты (мне врач уже 3-ье лекарство выписывает) в умеренных дозах не помогают, а в увеличенных дают побочку.
Зато мне стали сниться невероятно насыщенные, красочные сны. И я их запоминаю, чего уже давно не было.
Но ныть я собралась не про это. У меня не меняется вес. И это удивительно, учитывая то, как ужасно я питаюсь.
Правда, иногда я все-таки наедаю 1-2 кг, но потом заставляю себя залезть на весы, расстроиться и ненадолго притупить свой неконтролируемый жор. Жор вызван не аппетитом, а все той же депрой. Пара килограмм уходит, и я снова начинаю есть все подряд.
Неделю назад я решила проявить силу воли и переключиться на систему питания Белоники. Сытный рацион, пятиразовое разнообразное питание, огромное количество полезных, нежирных и вкусных блюд.
Я сломалась на второй день. Но не потому, что мне хотелось съесть тонну шоколада - мне сладкого по-прежнему не хочется, хотя мне даже врач сказал его есть. Так что иногда я ем бананы с 10-процентной сметаной и расплавленным 85- или 99-процентным шоколадом (да-да, там стотыщмильонов калорий, я знаю).
Так вот сломалась я потому, что сломали меня обстоятельства. Питаться там нужно по часам, всего пять раз, последний прием пищи - примерно в 19. Но с моей прекрасной работой я даже позавтракать не могла. Свои полплошки каши съела в период с 8 до 12, потому что меня постоянно отвлекали, все всё время что-то от меня хотели, и мне главное было не разорваться.
Пообедать мне тоже нормально не дали, даже на 15 минут меня не могут оставить в покое. Меня это все страшно злило, и в итоге я поняла, что эта диета не для меня. Поесть спокойно мне все равно не дадут, а убивать по полдня, чтобы приготовить себе правильную еду, которую я потом не могу вовремя съесть?.. К тому же нет у меня сил готовить, просто нет.
У меня отчаяние. Я не могу, а главное не хочу с собой что-то делать. У меня просто не осталось ни на что сил, я так устала... Но при этом как только на мне с трудом начинают застегиваться новые джинсы, мне становится еще хуже. Я еще пуще начинаю плакаться врачу, мне выписывают еще более сильные колеса, но при этом мир не становится прекраснее.
Где мой смысл жизни? Где в ней радость? Я все потеряла и ничего не могу найти. Я постоянно на грани истерики и примерно раз в день таки срываюсь на слезы. Я жалуюсь всем друзьям, хотя мне всего 23, и я должна просто источать жизнелюбие, энергию и позитив.
Мне себя жалко, я себя ненавижу, я знаю, что все это неправильно и нельзя себя ни жалеть, ни ненавидеть, но я обессиленно хожу по этому замкнутому кругу и не знаю, на каком из поворотов смогу из него вырваться.
Я знаю, что надо что-то делать, что так нельзя.
Но я боюсь, что только какая-то глобальная катастрофа сотрясет этот мир и разрушит этот пакостный кокон, в который меня завернуло.
Или я просто сдамся и брошу работу.
Простите, я поною. Никак не могу собраться, взять себя в руки. Депрессия затягивается и углубляется, антидепрессанты (мне врач уже 3-ье лекарство выписывает) в умеренных дозах не помогают, а в увеличенных дают побочку.
Зато мне стали сниться невероятно насыщенные, красочные сны. И я их запоминаю, чего уже давно не было.
Но ныть я собралась не про это. У меня не меняется вес. И это удивительно, учитывая то, как ужасно я питаюсь.
Правда, иногда я все-таки наедаю 1-2 кг, но потом заставляю себя залезть на весы, расстроиться и ненадолго притупить свой неконтролируемый жор. Жор вызван не аппетитом, а все той же депрой. Пара килограмм уходит, и я снова начинаю есть все подряд.
Неделю назад я решила проявить силу воли и переключиться на систему питания Белоники. Сытный рацион, пятиразовое разнообразное питание, огромное количество полезных, нежирных и вкусных блюд.
Я сломалась на второй день. Но не потому, что мне хотелось съесть тонну шоколада - мне сладкого по-прежнему не хочется, хотя мне даже врач сказал его есть. Так что иногда я ем бананы с 10-процентной сметаной и расплавленным 85- или 99-процентным шоколадом (да-да, там стотыщмильонов калорий, я знаю).
Так вот сломалась я потому, что сломали меня обстоятельства. Питаться там нужно по часам, всего пять раз, последний прием пищи - примерно в 19. Но с моей прекрасной работой я даже позавтракать не могла. Свои полплошки каши съела в период с 8 до 12, потому что меня постоянно отвлекали, все всё время что-то от меня хотели, и мне главное было не разорваться.
Пообедать мне тоже нормально не дали, даже на 15 минут меня не могут оставить в покое. Меня это все страшно злило, и в итоге я поняла, что эта диета не для меня. Поесть спокойно мне все равно не дадут, а убивать по полдня, чтобы приготовить себе правильную еду, которую я потом не могу вовремя съесть?.. К тому же нет у меня сил готовить, просто нет.
У меня отчаяние. Я не могу, а главное не хочу с собой что-то делать. У меня просто не осталось ни на что сил, я так устала... Но при этом как только на мне с трудом начинают застегиваться новые джинсы, мне становится еще хуже. Я еще пуще начинаю плакаться врачу, мне выписывают еще более сильные колеса, но при этом мир не становится прекраснее.
Где мой смысл жизни? Где в ней радость? Я все потеряла и ничего не могу найти. Я постоянно на грани истерики и примерно раз в день таки срываюсь на слезы. Я жалуюсь всем друзьям, хотя мне всего 23, и я должна просто источать жизнелюбие, энергию и позитив.
Мне себя жалко, я себя ненавижу, я знаю, что все это неправильно и нельзя себя ни жалеть, ни ненавидеть, но я обессиленно хожу по этому замкнутому кругу и не знаю, на каком из поворотов смогу из него вырваться.
Я знаю, что надо что-то делать, что так нельзя.
Но я боюсь, что только какая-то глобальная катастрофа сотрясет этот мир и разрушит этот пакостный кокон, в который меня завернуло.
Или я просто сдамся и брошу работу.
держись, все обязательно изменится и станет лучше!!!
но да, если еще какое-то время будет продолжаться так, то я точно сваливаю. здоровье дороже.
hold.me.tight работа как набор занятий иногда нравится, иногда нет - зависит от вида деятельности. но мне приходится делать очень много разного. все простое, но этого реально много. нелюбимую работу я всегда откладываю в долгий ящик.. но за меня ее все равно никто не сделает, так что я с этим мирюсь.
но работа - это еще и коллеги, а отношения между ними сейчас накалились до предела. и так как-то неизящно вышло, что я очутилась в эпицентре непрекращающихся разборок, где все хотят меня перетянуть на свою сторону. а я уже заняла чью-то сторону, но если я буду эту свою позицию активно демонстрировать, то меня попросят раньше, чем я соберусь сама.
ибо 郷に入っては郷に従え
и это противоречие также не дает мне покоя.
согласна, но... стоит ли такая работа таких нервов?
ни разу не стоит! это надо менять.